200以上 菜の花 辛子和え 白ごはん 327663-菜の花 辛子和え 白ごはん

菜の花の辛子和え 基本の和食 おうちの和ごはん のレシピ つくり方 キッコーマン ホームクッキング
作り方 菜の花は4cm幅くらいの食べやすい長さに切る。 鍋に湯を沸かしてSTEP1を45秒ほどゆで、冷水にとって軽くしぼる。 ボウルにAを混ぜ合わせ、STEP2を和える。 仕上げにちぎり海苔を混 ほうれん草の白和え ほうれん草を茹でて、豆腐を水切りしておきます。 人参とこんにゃくはさっと茹でておきます。 (その後で作った煮浸しの分と一緒に下ごしらえ) 今回はご
菜の花 辛子和え 白ごはん
菜の花 辛子和え 白ごはん-1 菜の花は半分に切りラップで包み、600Wのレンジで1分30秒加熱します。 2 豚バラ肉は3cm幅に切ります。 3 鍋にお湯を沸かし、2を白っぽくなり火が通るまで茹で、湯切りをします。 4 ボ ① 菜の花は長さを半分に切る ② 鍋に湯を沸かし、熱湯に塩(少々)を加える 菜の花を茎から加え、固めに茹でる ③ 菜の花の花の部分を加え、固めに茹でる ※ 固い茎の部分を先に茹で、

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